Dieta Office - EatLovers.eu

Dieta Office

Dieta Office

1200 kcal
3 posiłki za 39 zł dziennie

Dieta Office to catering dietetyczny dla osób aktywnych zawodowo, które nie mają czasu na gotowanie, ale chcą jeść w pracy zdrowe i zbilansowane posiłki. Dieta jest rewelacyjna w tym, że nie musisz rezygnować z domowego gotowania wieczorami lub spotkania ze znajomymi po pracy, ponieważ jest to dieta 3 daniowa.

Dieta standard – menu

Śniadanie

Pasta twarogowa z papryki i ajvaru na bagietce

II śniadanie

Kulki mocy z pomarańczą

Obiad

Burgery z indyka z sosem BBQ

Podwieczorek

Zupa cytrynowa

Kolacja

Hiszpańska tortilla z chorizo

Śniadanie

Gryczanka- owsianka z mlekiem kokosowym i mango

II śniadanie

Sałatka z selera naciowego i szynki

Obiad

Tortilla z hummusem, kurczakiem i sosem czosnkowym

Podwieczorek

Murzynek z jabłkami

Kolacja

Frittata z mozzarellą i papryką na pieczywie żytnim

Śniadanie

Pasztet z pieczarek z chlebem żytnim i ogórkiem

II śniadanie

Fit tiramisu

Obiad

Pulpeciki z indyka i kaszy jaglanej w sosie pomidorowym z makaronem penne

Podwieczorek

Zupa soczewicowa z batatami i mlekiem kokosowym

Kolacja

Kasza bulgur z suszonymi pomidorami, szpinakiem i serem feta

Śniadanie

Placuszki owsiane z jabłkiem i masłem orzechowym

II śniadanie

Koktajl z jarmużem

Obiad

Kofty z pieczonymi ziemniakami i sosem tzatziki

Podwieczorek

Sałatka z mozarellą i winogronami polana sosem miodowo-musztardowym

Kolacja

Bruschetta z bazyliowym pesto

Śniadanie

Budyń jaglany z masłem orzechowym i bananem

II śniadanie

Pieczone warzywa korzeniowe z sosem jogurtowym

Obiad

Łosoś w sosie limonkowo-kokosowym z ryżem

Podwieczorek

Fit monte

Kolacja

Łazanki z żurawiną

Śniadanie

Jajecznica z szynką, warzywami i pieczywem żytnim

II śniadanie

Banoffee

Obiad

Kurczak w sosie śmietanowo-musztardowym

Podwieczorek

Zupa krem z groszku z mleczkiem kokosowym

Kolacja

Sałatka z szynką dojrzewającą i pomarańczami, grzankami i sosem winegret

Śniadanie

Syrniki- rosyjskie placuszki z sosem malinowym

II śniadanie

Koktajl wiśnia- limonka na mleku kokosowym

Obiad

Tradycyjny gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną i buraczkami

Podwieczorek

Serek wiejski z warzywami z pieczywem

Kolacja

Sałatka z kuskusem, czerwoną fasolą, kukurydzą i natką pietruszki polane sosem na bazie ziół prowansalskich